Proces uzdrowienia serca

1. Przyznanie się do problemu
• Symptomy: smutek, depresja, alkoholizm, pornografia, szał zakupów, gry, ciągłe towarzystwo, ciągły high emocjonalny.
• Często najtrudniejszy moment - wielu odbiera to jako porażkę życiową, a to początek uzdrowienia!
• Pomoc wspólnoty, psychologa, terapii
2. Nazwanie sytuacji i emocji
• Często wyparcie powoduje trudność w późniejszym określeniu kto był agresorem itp.
3. Akceptacja siebie z emocjami
• W procesie uzdrowienia, osoba skrzywdzona może się dziwnie zachowywać: szara myszka
naraz zaczyna mówić, skała zaczyna okazywać emocje, twardziel płacze
4. Przebaczenie Bogu (tu raczej prostowanie obrazu), krzywdzicielowi i sobie
5. Przyjęcie Bożej Miłości do danej sytuacji
• Eucharystia, Modlitwa, słowo poznania