Wyobraźmy sobie uwodzicielską kobietę obnażającą wszystko na ekranie telewizora. Żarliwie poszukujący Boga oraz wyższych prawd może zerknąć na taką scenę, ale jego normalną i prawidłową reakcją będzie odwrócenie wzroku albo zamknięcie oczu. Może też, jeśli kontroluje sytuację, zmienić kanał telewizyjny. Jeśli jednak zgodzi się na to by jego wzrok zatrzymał się na tej scenie, będzie przykładem tego co Jezus miał na myśli mówiąc o prawym oku. W takim przypadku powinien wyrzucić tą myśl mocnym staraniem woli. Lepiej, korzystniej, jest żyć z żalem, że odmówiliśmy sobie przyjemności oglądania czegoś niż pozwolić by pożądliwe myśli ściągnęły całą naszą świadomość w dół, skąd nie ma ucieczki i skąd można tylko podjąć żmudną wspinaczkę w górę.
Zwykle nie wystarczy jednak powiedzieć sobie "Nie będę więcej o tym myślał". Często się zdarza, że im bardziej człowiek stara się o czymś nie myśleć, tym bardziej czuje się przyciągany przez tę właśnie myśl. Rozwiązaniem jest tu skierowanie energii siłą woli na jakąś inną, bardziej pożądaną, myśl albo działanie. Nie próbuj po prostu nie myśleć o czymś czego chcesz uniknąć. Aktywnie przestaw swój umysł wraz z energią w innym kierunku. Umysł lubi igrać z niestosownymi obrazami. Być może racjonalizuje ten fakt przekonując siebie, że próbuje jedynie zrozumieć dlaczego zakazane sceny są tak pociągające. Nigdy nie idź tą drogą. Zaprowadziła wielu poszukujących na manowce. Zamiast tego głoś z całą mocą: "NIE, nie musisz rozumieć iluzji!". Zrozumienie przyjdzie później, kiedy będziesz miał spokojny, jasny, wzniosły umysł. Nie przyjdzie zać jeśli będziesz usiłował delikatnie rozproszyć chmury iluzji w nadziei, że same się rozpłyną w nicość.
